Carlota Portella

Reto de 5 días: Equilibrium

Inicia tu transformación hacia el bienestar cuerpo-mente a través del Reto Equilibrium

CURSO COMPLETO DE 5 DÍAS

Reto Equilibrium

Este reto es la experiencia completa de 5 días que te ayudará a fortalecer tu sistema inmunológico, mejorar tu calidad de sueño y aumentar tu energía. Te convertirás en una chef holística.

Más de 150 mujeres ya disfrutan de los beneficios de una salud plena con Equilibrium

¿CÓMO SABER SI ESTE CURSO ES PARA TI?

Si te sientes identificada, este curso es para ti...

Quieres equilibrarte y fortalecer tu sistema inmune

Te gustaría equilibrar la energía y la calma en tu ser

Quieres aprender a cocinar conscientemente y planificarte mejor tus comidas

Apúntate al curso y empieza tu transformación de la mejor forma

ESTRUCTURA DEL CURSO

¿Qué obtendrás dentro del curso?

El reto es una experiencia culinaria 100% en línea, nos divertiremos durante 5 días aprendiendo a preparar las videorecetas aprovechando al máximo sus propiedades para mejorar tu salud.

Día 1 – Detox

Detoxifica y depura tu organismo. Devolveremos el funcionamiento natural de tus células aportando nutrientes óptimos con un alimentación antiinflamatoria y libre de animal, gluten y azúcares refinados.

Día 2 – Mente

Llénate de felicidad, memoria y concentración. Conocerás la alimentación parar ayudarte a calmar la mente, concéntrate, aumentar tu estado de ánimo y felicidad y a nutrir tus células neuronales.

Día 3 – Energy

Revitalízate y sube tu energía. Conocerás la alimentación para subir tu energia, aumentar tu estado de ánimo, oxigenar tus células, disfrutar de una rutina, tanto laboral como en las tareas cotidianas y de deporte.

Día 4 – Intestino

Equilibrarás tu microbiota y recuperarás tu salud intestinal. Conocerás la alimentación adecuada para equilibrar tu flora intestinal y que las bacterias que habitan en él, no generen las toxinas que crean dolor, malas digestiones, hinchazón y un sinfín de enfermedades digestivas-intestinales.

Día 5 – Inmunidad

Aumenta tus defensas. Conocerás los alimentos para reforzar tu sistema inmunológico de forma natural, protegiéndote así de virus, hongos, bacterias y parásitos con los que convivimos en nuestro día a día.

Comunidad Privada

Comunidad Privada a través del canal Telegram dónde te ayudaré a resolver tus dudas y dónde podrás interactuar y compartir experiencias con personas con tu mismo objetivo siempre que necesites y sin límtes.

¿QUÉ VAS A CONSEGUIR CON ESTE CURSO?

Beneficios del Programa

Fortalecer el sistema inmunológico.

Prevendrás resfriados, alergias y otro tipo de enfermedades relacionadas con el sistema inmunológico.

Mini detox. Las bases de una alimentación depurativa.

Eliminarás todas aquellas impurezas que se han ido acumulando en tu cuerpo y no te permiten sentir el bienestar.

Los bichitos que necesita tu salud intestinal

Notarás un gran cambio en tu salud intestinal, la cual influye positivamente en todo tu cuerpo.

Conectar con tu mente y disponer de la vitalidad que mereces

Aprenderás los alimentos adecuados para equilibrar tu mente. Dispondrás de herramientas para recuperar tu energía y vitalidad siempre que desees.

Organización en la cocina

Aprenderás a planificar tus comidas y organizar tu menú semanal.

Los trucos culinarios de una chef holística

Te llevarás mis secretos culinarios para que cuando cocines aproveches al máximo los nutrientes y que sean medicina para tu organismo.

Suscríbete al curso y accede a todo el contenido de forma inmediata

CARACTERÍSTICAS DEL CURSO

Curso 100% online

Contenido disponible al completo una vez te suscribas dentro del curso, con posibilidad de verlo las veces que tu quieras ¡puedes empezar hoy mismo!

Vídeo Clases

Plan Nutricional

Recetas y menús

Comunidad Privada

Acceso de por Vida

Compra segura

¿Qué han conseguido mis alumnas?

Historias de Éxito

Conoce los casos de algunas de mis alumnas y la transformación que han conseguido a través de la nutrición holística.

TABLA DE PRECIOS

Compra del Curso

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Compra Única

Acceso al contenido del curso de inmediato
97 Curso Completo
  • Vídeo Clases en todos los niveles
  • Plan nutricional pautado
  • Recetas y menús específicos
  • Comunidad Privada de soporte